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Los españoles se endeudan para pagar las vacaciones: “Si no llegas a fin de mes, difícilmente puedes devolver un crédito”

Los españoles piden más créditos que nunca para financiar las vacaciones. (Zowy Voeten / Getty) (Zowy Voeten/)Los españoles se resisten a quedarse sin vacaciones. El turismo nacional no echa el freno pese a la subida de los precios y la masificación de los principales destinos del país. Los paquetes turísticos y los servicios de alojamiento son los productos que más se han encarecido en lo que va de año, según datos del INE. Las familias, sin embargo, prefieren endeudarse antes de pasar un agosto en casa. Los créditos al consumo se han disparado este verano más que nunca, con un incremento del 6,3% en el mes de junio. Los consumidores coinciden en que todo está más caro, pero no renuncian a disfrutar de unos días cerca del mar.“Estamos en una coyuntura de tipos de interés elevados, por lo que recomendamos hacer una reflexión en profundidad antes de pedir un crédito al consumo. Esta operación puede suponer muchos problemas”, asegura Rubén Sánchez, secretario general de Facua Consumidores en Acción. Los préstamos se han convertido en la solución perfecta para muchos bolsillos con ganas de viajar, aunque nada dura para siempre. Esta fórmula se puede convertir en un auténtico problema, sobre todo para los hogares con un presupuesto más ajustado. La Asociación de Usuarios Financieros (Asufin) recuerda que, en algunos casos, la deuda llega a triplicar el valor inicial del crédito.El perfil de los solicitantes responde al de un hombre casado, de mediana edad, asalariado y con una vivienda de alquiler. Las familias piden entre 2.000 y 4.000 euros de media, con los habitantes de Cataluña, Madrid, Andalucía y Valencia a la cabeza, tal y como refleja un estudio interno de Cofidis. Los tipos de interés asociados a esta clase de préstamos subían el pasado mes de junio hasta el 7,9%, pero actualmente rondan el 10%, según el Banco de España.Te puede interesar: El calor cambia el mapa del turismo en España: el norte recibe un 19% más de viajeros mientras el sur no recupera cifras precovid“Si no llegas a fin de mes, si no tienes capacidad de ahorro, difícilmente puedes devolver un crédito. Las complicaciones aparecen después de las vacaciones, cuando tienes que empezar a abonarlo. De repente, te encuentras con un nuevo pago mensual que posiblemente reducirá tu calidad de vida, porque te vas a tener que privar de muchas otras cosas”, añade Rubén Sánchez. Las cantidades se comienzan a reembolsar en septiembre, por lo que la cuesta de otoño se prevé larga para muchas familias.Los hogares españoles habían pedido prestados nada más arrancar el verano 11.240 millones de euros, firmando la mayor subida de créditos al consumo de un mes de junio. Los expertos insisten en la importancia de planificar las cuentas a largo plazo y piden “prudencia” para prevenir futuros riesgos. “Las personas que se lancen a contratar un crédito deben hacer un amplio estudio de mercado, comparar las ofertas de distintas entidades, no sólo las dos primeras que encuentren en Google”, recuerdan desde Facua.Seguir leyendo:Los alojamientos turísticos son los productos que más se encarecen en 2023: crecen casi diez veces más que el índice generalEl interés de los préstamos al consumo se encarece hasta el 13% y su demanda se disparaSe busca casa con ‘bicho’ dentro: comprar viviendas con inquilinos puede aumentar el precio del inmueble

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Los carteles de Mallorca que prohíben el baño en inglés pero no en catalán para ahuyentar solo a los turistas

(@Caterva_mnc)La entidad coordinadora anticapitalista de Manacor Caterva ha criticado “la masificación turística que sufre Mallorca” y lo ha hecho colocando advertencias falsas que simulan ser oficiales para ahuyentar a los turistas extranjeros que no entiendan el español. Los carteles tienen mensajes en inglés y alemán que indican la prohibición del baño por la presencia de medusas o el desprendimiento de rocas. Sin embargo, en catalán aclaran que no es cierto que no haya ningún peligro y apuntan que el peligro es el de la masificación turística.Los carteles se han colocado en Cala Morlanda, Caló, Cala Petita, Porto Cristo, Cala Murta, Cala Magraner y Cala Bota y su objetivo es denunciar que las calas de la isla de Mallorca han sido, explican, expropiadas por el turismo.A través de sus redes sociales aseguran que “la usurpación de las calas es solo una expresión más de cómo el capitalismo utiliza una actividad económica como el turismo, llevada al extremo, para secar gratuitamente el territorio y para extraer el máximo de plusvalía de los trabajadores”.La usurpació de les cales és només una expressió més de com el capitalisme utilitza una activitat econòmica com el turisme, duta a l’extrem, per assecar gratuïtament el territori i per extreure el màxim de plusvàlua dels treballadors. pic.twitter.com/cxWdvg1rjh— Caterva (@Caterva_mnc) August 11, 2023 Te puede interesar: Vuelta al trabajo tras los días de verano: ¿existe realmente el síndrome postvacacional?Además, también animan a sus seguidores a que peguen los mismos carteles por otras zonas de la isla para seguir difundiendo el mensaje: “Si quieres utilizar las imágenes e imprimir carteles, solo nos las tienes que pedir y las pasaremos en buena calidad”.A muchos habitantes de la isla les ha parecido una campaña muy acertada, ya que, conforme explican en sus redes, en necesario luchar contra la masificación. Pero, para otros, es un riesgo. Una usuaria respondía al tuit criticando la acción: “¿Humor?, con los avisos de peligro no se juega. ¿Cuándo no hagan caso de un aviso real, os vais a reír?”.Seguir leyendo:La importancia de donar sangre en verano: las reservas disminuyen pero la necesidad en hospitales es constante La realidad de un posparto cuando no eres Cristina Pedroche: “No consigo recordarlo con cariño”Empresas que paran su actividad, piscinas que abren de noche y 24 horas de aire acondicionado: así se vive en la “sartén de España”

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Herido grave un hombre de 46 años tras un disparo en la cabeza en Usera (Madrid)

Agresión en Usera: herido grave de un disparo en la cabeza. (Emergencias Madrid)Un hombre de 46 años ha sufrido en la noche de este martes un disparo de arma de fuego en la cabeza en el interior de un local en el barrio madrileño de Usera y ha sido trasladado en estado grave al hospital Doce de Octubre.Según ha informado Emergencias Madrid, los hechos han ocurrido en torno a las 22.15 horas de este martes en el interior de un local en la calle Dolores Barranco, 52 del distrito de Usera.En concreto, Samur-PC ha estabilizado al varón que ha sufrido esta agresión y, una vez estabilizado, se le ha trasladado en estado grave al Doce de Octubre.Ahora, la Policía Municipal de Madrid se encarga de la investigación de lo sucedido.#Agresión con arma de fuego en #Usera. @SAMUR_PC estabiliza, en el interior de un local, a un varón de 46 años con una herida por arma de fuego en la cabeza. Una vez estabilizado es trasladado en estado grave al 12 de octubre.@policiademadrid realiza la investigación. pic.twitter.com/euWD75wJv4— Emergencias Madrid (@EmergenciasMad) August 15, 2023 Otro herido grave en pleno centro de MadridUn hombre de 28 años ha resultado también herido grave con arma blanca en la zona abdominal en la calle San Bernardo de la capital, informaron fuentes de Emergencias Madrid.El herido fue atendido por personal de Samur y agentes de la Policia le colocaron un parche oclusivo para detener la hemorragia. Una vez estabilizado por los sanitarios, fue trasladado en estado grave al Hospital Clínico de la capital.#Agresión con #armablanca en c/San Bernardo.@SAMUR_PC atiende a un hombre de 28 años con herida penetrante en zona abdominal. Agentes de @policia le colocan un parche oclusivo para detener la hemorragia.Una vez estabilizado por los sanitarios es trasladado grave al Clínico. pic.twitter.com/93uaUPX4B7— Emergencias Madrid (@EmergenciasMad) August 16, 2023 Con informarción de EFE y Europa PressSeguir leyendo:Así construyó el cártel del ‘Loco Barrera’ el mayor laboratorio de cocaína de Europa oculto en un chaléEl mayor laboratorio de cocaína de Europa estaba en España: ‘cocineros’ 24 horas para producir 200 kilos al díaLa fiscal jefa antidroga: “Hay más cocaína disponible en este momento que nunca”

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Cómo pedir la tarjeta sanitaria europea: qué gastos médicos cubre y cuánto dura

La tarjeta sanitaria europea sirve para acceder a los servicios sanitarios de cualquier país de la UE. (Getty) (Terry Vine/)La segunda quincena de agosto se consolida cada año como una de las épocas con un mayor número de viajes y desplazamientos. Los turistas hacen las maletas y aprovechan para desconectar durante unos días de la rutina. Las personas más despistadas suelen hacer una lista con los imprescindibles, es decir, todas aquellas cosas que nadie se puede olvidar en casa: billetes de transporte, documentos de identificación o justificantes de la reserva del hotel. La tarjeta sanitaria europea (TSE) es otro clásico de esta lista, sobre todo para los ciudadanos que viajen a cualquier otro país de la Unión Europea (UE). En este artículo te explicamos las claves y el funcionamiento de esta ficha.La tarjeta sanitaria europea es un documento personal e intransferible que sirve para tener acceso a los servicios médicos que resulten necesarios durante una estancia temporal en cualquier otro país de la UE, Noruega, Islandia, Liechtenstein, Reino Unido o Suiza. Cada viajero tiene que llevar su propio documento. La tarjeta sanitaria europea es gratuita y se puede solicitar tanto online como de forma presencial en las oficinas de atención e información de la Seguridad Social.Los usuarios no pueden utilizar la tarjeta sanitaria europea cuando su desplazamiento tenga como finalidad la recepción del tratamiento médico. En estos casos, el Instituto Nacional de la Seguridad Social (INSS) emitirá un formulario correspondiente alertando de lo sucedido. Por lo tanto, sólo se puede hacer uso del documento cuando una persona disfruta como turista de unos días en el extranjero, nunca como residente. La tarjeta tiene fecha de caducidad, por lo que es importante comprobar su estado antes de abandonar el país de origen y renovarla en caso de que esté próximo su vencimiento.Te puede interesar: El personal de enfermería podrá prescribir anticoagulantes orales¿Cómo solicitar la tarjeta sanitaria europea?Los contribuyentes que disfruten de las prestaciones médicas de titularidad pública en su país de origen pueden solicitar la tarjeta sanitaria europea y renovarla tanto de forma telemática como in situ en alguna de las oficinas de la Seguridad Social. Los interesados sólo tienen que presentar el certificado digital, la Cl@ve Pin o el código SMS para acceder a la sede electrónica de la Seguridad Social y rellenar el formulario. Los beneficiarios recibirán en un plazo máximo de cinco días el documento en su domicilio.La tarjeta sanitaria europea cubre la atención médica y hospitalaria en el extranjero. (Getty) (Morsa Images/)La tarjeta sanitaria europea tiene una validez de dos años, aunque contempla algunas excepciones. Los extranjeros residentes sólo podrán disfrutar de los servicios hasta que el permiso de residencia alcance su fecha de vencimiento. Los ciudadanos, por norma general, pueden renovar el documento tantas veces como consideren oportuno. Este pase sirve para garantizar la cobertura médica durante una estancia vacacional en el extranjero.¿Qué servicios cubre la tarjeta sanitaria europea?Los titulares de la tarjeta sanitaria europea podrán recibir la asistencia de un médico, un hospital o un centro de atención en las mismas condiciones que los residentes de un país extranjero. De este modo, si un español visita Italia, recibirá el tratamiento y la asistencia sanitaria que reciben los ciudadanos italianos. La tarjeta sólo cubre los gastos médicos surgidos durante el viaje y no tiene en cuenta las patologías previas que pudieran existir en el historial del paciente. Además, en algunos casos los turistas pueden tener que pagar por recibir esta atención médica, así como por la compra de los distintos medicamentos, todo en base al funcionamiento del sistema del país en cuestión.Seguir leyendo:Un medicamento para la epilepsia aumenta el riesgo de alteraciones del neurodesarrollo en niños si los padres lo han consumidoLos 10 países con mejores sistemas de pensiones: más dinero y sostenibilidad aseguradaUna investigación revela un nuevo dolor asociado al tabaco: los síntomas que puede provocarte ser fumador

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El embrujo que mantiene cerrada la habitación 712 del Parador de Cardona: un hotel medieval que esconde una leyenda

El Castillo medieval de Cardona donde se ubica el Parador NacionalAlgo inquietante sucede cuando los huéspedes del Parador de Cardona traspasan el umbral de la habitación 712. Muchos de ellos relatan noches de insomnio, ruidos no identificados y muebles que se mueven solos en la madrugada.La habitación, famosa entre los amantes de lo paranormal, se encuentra en el castillo de Cardona, una fortaleza medieval del siglo XI encaramada en lo alto de la montaña y hoy reconvertida en Parador Nacional de Turismo. Entre sus muros de piedra, el viajero se transporta a la época de la Edad Media para verse envuelto en sus leyendas.La que inspira la de la habitación 712 proviene de hace cientos de años, en el siglo Xi, y de un amor imposible, el de una joven cristiana hija de los señores de Cardona, señores del lugar. La joven, llamada Adalés, se enamoró de un hombre musulmán. En una época convulsa de guerras religiosas, el destino de dos amantes de credos diferentes y enfrentados por el control de la Península estaba ya escrito: el padre de Adalés no aprobó la relación y para separarla de su amado la condenó a vivir encerrada en la torre de la fortaleza, conocida ahora ahora Torre Minyona, donde, según cuenta la leyenda, la joven murió de pena.Te puede interesar: El castillo que tiene un museo del vino y que está entre los más bonitos de EspañaSería entonces su alma la que vaga desconsolada por los rincones del castillo y se manifiesta en los extraños sucesos que muchos viajeros han experimentado en la habitación 712, la más cercana a la torre donde fue encerrada Adalés, cuya silueta de 10 metros y su planta cilíndrica domina el paisaje.Castillo de Cardona (catalunya.com)Cardona, un imperio construido en salEl de Cardona es uno de los más antiguos de la red de Paradores de España: forma parte del complejo del castell de Cardona, un conjunto monumental que se encuentra a casi cien kilómetros de Barcelona. Se erige sobre un promontorio y se compone del castillo-fortaleza, la Torre Minyona y una iglesia románica del siglo XI. Las paredes del Castell atesoran muchos elementos originales y desde sus ventanas se ofrece una vista panorámica de los alrededores y de la ciudad de Cardona.Te puede interesar: 20 castillos medievales de España que están en riesgo de desapariciónEl castillo es, según relata el Ayuntamiento, “la fortaleza jamás vencida, último baluarte de las libertades catalanas” durante numerosos conflictos como las Guerras de Secesión y Sucesión o la Guerra de la Independencia. De hecho, se dice que nunca fue tomado en sus once siglos de historia y que su origen se remonta a Carlomagno, quien reconquistó el enclave de los musulmanes.Interior del Parador de CardonaFue la sede del linaje de los condes-duques de Cardona, a los que se les conocía como ‘los reyes sin corona’ por la riqueza de su familia gracias a la explotación de la mina de sal que se encontraba al lado del castillo y su parentesco con las principales familias europeas de la realeza.La Montaña de Sal es un fenómeno natural que sigue ampliándose a medida que la lluvia erosiona su superficie. Aunque solo se pueda ver a simple vista un ‘pico’ de 120 metros de altitud, esto es solo la punta de un diario de dos kilómetros de profundidad. Durante años fue una de las minas de sal potásica más importantes del mundo y aunque hoy en día esté ya inactiva, es posible realizar una visita guiada.Es posible visitarla, y si opta por hacerlo, es posible adentrarse hasta los 86 metros de profundidad y observar de cerca la enorme variedad de formas y texturas de las formaciones salinas y cómo funcionaba el yacimiento.Qué visitar cerca del Parador de CadornaEntre sus pasillos y su mobiliario nos adentramos en la época medieval: la decoración, el mobiliario y las alfombras de sus corredores recrean la gloria de tiempos pasados. El Parador dispone de 54 habitaciones de inspiración medieval, con estrechos pasillos, salas austeras, galerías abovedadas con arcos apuntados, fosos y murallas góticas.Castillo de CardonaSi uno se atreve, puede escoger la habitación 712 para aventurarse a vivir una experiencia y conectarse, como algunos huéspedes dicen que han hecho, con el más allá. El mobiliario de inspiración medieval catalana y las paredes permitirán vivir el hechizo.La habitación ‘embrujada’ permanece siempre cerrada a no ser que un huésped pida alojarse ahí expresamente, según cuentan los viajeros. Aquellos que han decidido pasar la noche relatan la sensación de presencias extrañas o el trajín de muebles en la habitación de arriba que siempre ha estado vacía.Se dice que tras algunos extraños sucesos, el personal de limpieza del Parador ha decidido acceder a la habitación de dos en dos para estar siempre acompañados. Hay algunos de ellos que han relatado haber escuchado voces o grifos abiertos sin que se estuviera alojando ningún huésped en ese momento.Castillo de Cardona de nocheSi uno dirige la vista hacia fuera, sin embargo, podrá contemplar las vistas de la villa medieval de Cadorna, una ciudad de callejuelas estrechas y misteriosos rincones en los que dejarse llevar también por la imaginación. La panorámica desde el Parador se extiende también hacia el Pirineo y la Cataluña interior.El casco histórico de Cardona fue declarado Bien Cultural de Interés Nacional y dar un paseo por sus calles permite explorar la arquitectura medieval y el papel estratégico que jugó al ser frontera con Al Ándalus y punto comercial con su Montaña de Sal,Cómo llegarDesde Barcelona, se tarda entre una hora y diez y una hora y veinte minutos dependiendo de la ruta que se escoja. La más rápida es tomar la C-16 y la C-55 desde Barcelona ciudad hasta el pueblo de Cardona. Desde Cardona se pueden seguir rutas a pie o en bicicleta para llegar, entre otros lugares, al Parque Natural de Montserrat.Seguir leyendo:El increíble castillo que vende el Gobierno: una fortaleza musulmana que fue cuartel de la Guardia CivilEl espectacular pueblo que está encima de una roca a más de 50 metros de alturaEl único monasterio de España con vistas al mar y a una playa

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Los límites que hemos traspasado en el crimen de Daniel Sancho

Daniel Sancho, hijo del actor Rodolfo Sancho, es escoltado por la policía tailandesa en el puerto de la isla Koh Samui, en Tailandia, de camino a los juzgados. (EFE/Somkeat Ruksaman)Dicen que la repercusión de una noticia depende del momento. La muerte del Papa abriría todos los periódicos de España cualquier día del año, pero si ese mismo día falleciera Felipe VI o tuvieran lugar unas elecciones, el protagonismo del obispo de Roma se vería reducido. Por eso, un descuartizamiento en pleno agosto con medio país de vacaciones ha sido la noticia protagonista de la semana.El pasado sábado, Daniel Sancho, hijo del actor Rodolfo Sancho, era detenido en Tailandia por el presunto asesinato de Edwin Arrieta Arteaga, un cirujano colombiano que ha aparecido descuartizado. Un escabroso suceso que ha ocupado los platós de televisión y que la ciudadanía ha consumido en masa hasta posicionarlo como uno de los temas del verano. Nada como un crimen morboso para combatir la ola de calor.Te puede interesar: España se tiñe de rojo por riesgo extremo de incendios forestalesDurante la cobertura mediática del caso se han dejado entrever muchos errores por parte de la prensa y de los periodistas que se han acercado al caso, todo alimentado porque detrás hay muchos clicks y mucho share televisivo que convierte un asesinato en una batalla por la audiencia y al espectador en cómplice de un show amarillista que convierte la tragedia en espectáculo.Uno de los apartados más conflictivos de este caso ha sido la conversión de la información en morbo, algo que tampoco es novedad dentro de muchos sectores de la prensa, tanto escrita como televisiva. Con el caso de las chicas de Alcácer en los años noventa como paradigma de cómo un crimen puede monetizarse, el caso de Daniel Sancho tiene importantes similitudes en la práctica informativa.Te puede interesar: La ‘solidaridad’ de Madrid: es la CCAA que más aporta en la financiación autonómica, pero recauda 1.400 millones menos en impuestosFernando Quirós, doctor en Periodismo por la Universidad Complutense de Madrid (UCM) y director del departamento de Periodismo y Nuevos Medios de la Facultad, no duda en tildar de “desmesurada” la cobertura del caso y asegura que el presunto asesinato orquestado por Daniel Sancho ha ganado protagonismo por las fechas en las que se ha producido: “Si no fuera verano, este no es un asunto de portada ni de breaking news. Se ha convertido en noticia de portada un crimen horrendo que ha sido confesado por el asesino”, asegura el profesor.Cuando un famoso recibe trato de favorDaniel Sancho, hijo del actor español Rodolfo Sancho, custodiado por la policía tailandesa. (Reuters/Dailynews) (DAILYNEWS/)“¿Te podemos ayudar en algo?”, inquiría una reportera de Telecinco a Daniel Sancho tras hablar con él por teléfono. Una pregunta que ha puesto el foco en el trato con el presunto asesino. ¿Qué pasaría si un esa pregunta se formulara a un etarra o a un violador? Por tanto, hay una importante aclaración e incluso cierta interpretación sobre racismo: “El asesino es español y famoso chef, eso parece justificar un trato comprensivo, casi favorecedor. La cobertura es una vergüenza, se mire por donde se mire”, sentencia el doctor Quirós.Ronny De La Cruz, presidente del Colectivo de lesbianas, gais, transexuales y bisexuales de Madrid (COGAM), una persona racializada, analiza la cuestión también desde el punto de vista del racista. No han parado de florecer informaciones sobre las prisiones de Tailandia sin ningún tipo de veracidad y la mirada occidentalista sobre Asia ha predominado: “Se habla de las cárceles y se pone el foco en las condiciones que tiene esa persona en la cárcel y no tanto sobre el proceso penal o las garantías del sistema”, asegura De la Cruz, aunque incide en un agravio comparativo respecto al trato que reciben las personas migrantes o racializadas en prensa y tilda de “sangrante” la cuestión, ya que “si el presunto asesino fuera colombiano directamente no se le entrevistaría”. El presidente de COGAM no tiene dudas de que “al ser español y famoso, la cosa cambia”.“Homofobia interiorizada”Otra de las cuestiones que se ha puesto en el foco ha sido la presunta homofobia interiorizada, que gran parte de la prensa no ha sabido identificar ni contrarrestar. Según las informaciones publicadas, gran parte del móvil del crimen de Daniel Sancho parece haber sido una posible revelación de sus relaciones sexuales con el asesinado: “Cuando asumimos sin rechistar que la revelación de que has tenido relaciones homosexuales es humillante, pero si son heterosexuales no, mal vamos”, reclamaba el periodista Alberto Rey a través de su cuenta de Twitter. En esta línea también se expresaba el reportero Rubén Serrano: “Con medios cómplices, el asesino está imponiendo su relato de “el maricón malvado que descuarticé se lo merecía”, tuiteaba el autor de No estamos tan bien.Esta parte de la noticia contiene “homofobia interiorizada”, que desde el colectivo LGTBI se define como rechazo o miedo a la homosexualidad cuando se es homosexual o se llevan a cabo prácticas homosexuales, que puede ser consciente o inconsciente y se puede manifestar en pequeñas cosas o en grandes cuestiones.Blue Rodríguez, con relación con COGAM y a la Federación Estatal LGTBI+, hace hincapié en esa homofobia interiorizada que ha pasado por alto: “Daniel Sancho decía que estaba presionado para hacer pública su relación. Si tienes miedo a que una relación homosexualidad salga a la luz, algo de homofobia hay. Si el punto de ruptura de la pelea fue hacer pública la relación, yo sí la consideraría homofobia interiorizada”, asegura.Pero las acusaciones de homofobia también aparecen contra la prensa que ha informado del caso: “Si la pareja fuese heterosexual, no se daría trato humano al asesino y no se especularía tanto sobre el tipo de relación que tenían. Esa especulación y ese giro sobre qué son sí es bastante homofóbico, aunque bastante sutil, pero hay un trato desigual en cuanto al tema si fuera protagonizado por personas heterosexuales”, zanja Rodríguez.Seguir leyendo:Meloni recula: limita el impuesto a la banca al 0,1% de sus activos tras el desplome en Bolsa del sectorLa noche de hotel se encarece un 15% para el puente de agosto: de los 135 euros de 2022 a los 160 de este añoLos otros Ricky Rubio del deporte español: “Al final, crees que el suicidio es la única solución”

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La infusión de jengibre, una de las bebidas más sanas: cómo hacerla, propiedades y beneficios

(Getty Images) (BURCU ATALAY TANKUT/)Las infusiones son bebidas basadas en agua caliente a las que se añaden flores, brotes, tallos u hojas, para, a continuación, dejarlas reposar tapadas y poder así obtener su máximo sabor sin que pierdan sus propiedades. Esta bebida es maravillosa a cualquier hora del día, especialmente si nos apetece tomar algo caliente que no nos haga sentir hinchados ni nos llene demasiado. Las posibilidades a la hora de hacer una infusión son muchísimas, y podemos aprovecharlas para incluir en nuestra dieta ingredientes beneficiosos para nuestro organismo que nos ayuden a sentirnos mejor.El jengibre es una de estas opciones, una raíz asiática muy utilizada como condimento para dar sabor a los alimentos, además de una hierba que se ha utilizado durante miles de años con objetivos medicinales para tratar diversas dolencias. Amelia Platón es una de las nutricionistas que recomienda la ingesta de este producto, especialmente en formato infusión para romper el ayuno a primera hora de la mañana. “Se trata de un antiinflamatorio natural, mejora el dolor de cabeza y muscular, así como enfermedades respiratorias como la tos, el asma y la bronquitis”, asegura la farmacéutica en su libro Amelicious Delicious (2023).Te puede interesar: Los inmunólogos alertan de los bulos de las dietas probióticas: “Hay mucho sin contrastar”Una raíz con “propiedades medicinales”“Es una raíz con muchas propiedades medicinales; actúa como antioxidante y ayuda a reforzar el sistema inmune”, afirma Amelia Platón al hablar del jengibre, que clasifica como “superfood” (‘Superalimento’). Según el Ministerio de Agricultura, el jengibre “contiene potasio, calcio, hierro, sodio y fósforo, fibra, ácido ascórbico y en menor cantidad vitamina A, tiamina, niacina y riboflavina. Se utiliza como estimulante de la circulación sanguínea, para enfermedades musculares, respiratorias y reumáticas, trastornos digestivos, antimareo, analgésico, antiinflamatorio (reumatismo), protege de úlceras, antioxidante, etc.”. No es de extrañar que se haya considerado, en muchas culturas, la “medicina universal”.Las investigaciones alrededor de esta raíz explican que el jengibre y sus componentes se acumulan en el tracto gastrointestinal, lo que respalda las numerosas observaciones sobre la eficacia del jengibre como agente contra las náuseas. Es por ello que uno de los usos más comunes de esta raíz es aliviar los vómitos y las náuseas asociados al embarazo, la quimioterapia y otras dolencias.El jengibre presenta, además, propiedades farmacológicas importantes como antioxidante, antiemético, antiviral y antiinflamatorio, lo que lo convierte en un ingrediente útil para combatir los dolores articulares y otros como el producido por las migrañas. Se encuentra, además, entre los componentes que pueden ayudarnos a dar soporte a la respuesta inmunitaria, junto con otros condimentos y hierbas como el orégano, el ajo, el romero o la cúrcuma.Infusión de jengibre (iStock) (Getty Images/iStockphoto/)¿A qué hora del día es mejor tomar la infusión de jengibre?Aunque cualquier momento del día es bueno para disfrutar de una infusión como esta, hay tiempos específicos en los que sus propiedades pueden ayudarnos aún más. Podemos beber una infusión de jengibre por la noche para ayudar a conciliar el sueño, especialmente después de una cena pesada o si nos cuesta dormir debido a problemas digestivos. Otro momento recomendado para tomarla es nada más levantarnos, en ayunas, para facilitar de esta manera la posterior ingesta de alimentos. Entre los beneficios que puede tener consumir una infusión de jengibre cuando nos despertamos se encuentran también el hidratar el organismo por la mañana, ayudar al tránsito intestinal, estimulando la evacuación, facilitar la digestión y fortalecer el sistema inmunológico.Cómo hacer una infusión de jengibrePara hacer esta infusión, lo mejor es usar jengibre fresco, aunque si no tenemos a mano, podemos usar una cucharadita de jengibre en polvo. En ese caso, no hará falta cocer el agua durante 10 minutos; solo hará falta verter agua caliente sobre él y dejar infusionar unos momentos. Esta infusión necesita de algún endulzante para equilibrar el sabor ácido y el picante del jengibre, algo para lo que puedes utilizar sirope de agave, miel o azúcar.Además, para elaborar esta infusión, la nutricionista Amelia Platón añade limón, un ingrediente que puede beneficiarnos, especialmente si sufrimos resfriados o gripes. El efecto antiinflamatorio del jengibre puede ayudar a abrir nuestras vías respiratorias, mientras que el limón, por la vitamina C que contiene, también se recomienda en procesos gripales y catarrales. Aunque no tienen poder curativo, estas infusiones pueden ayudar a aliviar los síntomas.Tiempo de elaboración: 5 minutosRaciones: 1 personaIngredientes:1 vaso de agua mineralZumo de limónCanelaJengibreElaboración:Ponemos a hervir 1 vaso de agua mineral.Podemos pelar el jengibre con una cucharilla, raspando sin ejercer demasiada presión. Después, cortamos el jengibre en dos finas rodajas y las añadimos al cazo con el agua.Dejamos que hierva unos 10 minutos a fuego muy lento.Pasado este tiempo, apagamos el fuego y añadimos un poco de zumo de limón recién exprimido y una pizca de canela. Podemos añadir una cucharada de miel de forma opcional.Seguir leyendo:Estos son los alimentos antiinflamatorios de la dieta mediterránea que recomiendan los expertos de HarvardEl error que cometes en tus fiestas con amigos y que hace que la pizza sea un alimento peligroso, según un expertoCómo se hace la leche dorada o ‘curcuma latte’, la bebida que los nutricionistas recomiendan para comenzar el día

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El personal de enfermería podrá prescribir anticoagulantes orales

Concentración de sanitarios en el Día Internacional de la Enfermería. (Europa Press) (David Zorraquino / Europa Press/)El Ministerio de Sanidad ha ampliado las posibilidades de indicación, uso y autorización de dispensación de medicamentos sujetos a prescripción médica por parte de los enfermeros, que ahora podrán prescribir también anticoagulantes orales.Estas nuevas indicaciones, publicadas este sábado en el Boletín Oficial del Estado (BOE), tienen como objetivo definir los medicamentos sujetos a prescripción médica que los profesionales de la Enfermería pueden indicar, usar y autorizar su dispensación en determinadas situaciones y de forma protocolizada, ya sea para iniciar su uso, modificar la pauta, prorrogar o suspender el tratamiento, en un trabajo colaborativo y complementario con la finalidad de proporcionar una respuesta adecuada y eficiente a las necesidades de la ciudadanía.Te puede interesar: España perderá 4 millones de trabajadores y 585.000 autónomos en la próxima década por la jubilación de los ‘baby boom’La Guía de Anticoagulación Oral, que se aprobó en la Comisión Permanente de Farmacia por unanimidad, ha sido acordado por el Ministerio de Sanidad con el Consejo General de Enfermería (CGE) y la Organización Médica Colegial (OMC), entre otros representantes de los profesionales sanitarios.Se trata de la quinta guía de indicación, uso y autorización de dispensación de medicamentos sujetos a prescripción médica por parte de los enfermeros. Previamente, el Ministerio de Sanidad ha publicado guías para Enfermería en casos de Heridas, diabetes tipo 1 y tipo 2, quemaduras y ostomías.Te puede interesar: Para el lobby taurino “se abre una nueva etapa” tras los resultados del 28-M: los festejos crecen un 87%A través de un comunicado, Sanidad ha avanzado que continuará trabajando para la aprobación de nuevos textos que guíen la actuación enfermera respecto a los medicamentos en el segundo semestre del año.Estas guías se enmarcan dentro del marco de desarrollo establecido en el Real Decreto (RD) 954/2015, de 23 de octubre, por el que se regula la indicación, uso y autorización de dispensación de medicamentos y productos sanitarios de uso humano por parte de los enfermeros, así como las modificaciones realizadas por el RD 1302/2018 de 22 de octubre.(Información de Europa Press)Seguir leyendo: El incendio de Puerto Real, estabilizado tras una jornada en la que Cádiz se vio amenazada por las llamasUna nueva ola de calor llega a España: estas son las ciudades que superarán los 44ºCChristopher Nolan explica por qué hay diálogos de ‘Oppenheimer’ que no se escuchan bien en la película: “Es una decisión artística”

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La DGT avisa sobre una multa típica del verano: te pueden sancionar con 500 euros y quitar seis puntos del carnet

Operación salida del verano de 2023. (Ricardo Rubio/Europa Press)
(Ricardo Rubio – Europa Press/)Las vacaciones de verano son una ocasión habitual en la que los conductores toman el coche y ponen rumbo a sus destinos vacacionales. El gran número de desplazamientos obliga a la Dirección General de Tráfico a aumentar la presencia de controles policiales y radares, al tiempo en el que se ponen en marcha diferentes campañas de concienciación con el objetivo de educar a la población en algunas de las normas más básicas en cuanto a seguridad vial.Los desplazamientos en estas fechas producen un aumento de la probabilidad de tener accidentes por no respetar las normas de tráfico o llevar a cabo imprudencias que pueden salir demasiado caras. Algunas de ellas pueden ser, por ejemplo, no respetar la distancia de seguridad, circular demasiado rápido en una carretera, superando el límite de velocidad permitido por la Dirección General de Tráfico o algunas actitudes de los usuarios que, al tiempo que incívicas, también suponen una violación de las normas de tráfico vigentes.Te puede interesar: El mapa de los radares ‘invisibles’ de la DGT: son prácticamente indetectablesEntre las actividades más incívicas, la Dirección General de Tráfico señala que una de las más habituales se corresponde con el arrojo de basura a la carretera. No es nada inusual ver a algunos conductores tirar por las ventanillas, papeles, envoltorios de golosinas o caramelos o colillas de cigarrillos.Sobre esta última cuestión, el departamento responsable del normal desarrollo del tráfico en las carreteras españolas, la Dirección General de Tráfico, ha advertido a través de sus redes sociales algunas de las consecuencias de llevar a cabo este tipo de prácticas. La legislación considera que no son correctas y por las que se puede ser sancionado por las Fuerzas y Cuerpos de Seguridad del Estado.Más allá de las sanciones económicas, administrativas o relacionadas con los puntos del permiso de conducir, la Dirección General de Tráfico hace especial énfasis en las consecuencias inmediatas que puede suponer que un conductor decida arrojar una colilla por la ventanilla de su vehículo a la carretera. Entre las principales consecuencias, señalan, está la puesta en peligro de otros usuarios de la carretera, aunque es imprescindible poner el foco, no tanto en los conductores de coches, sino en otros vehículos como las motos o las bicicletas, que se pueden ver afectados si reciben la colilla de la que otro usuario se ha deshecho.Te puede interesar: Los radares de cruce, el nuevo sistema que la DGT ya está implantando: así multan el exceso de velocidadAdemás, en temporadas de verano, deshacerse de un cigarro ya fumado por medio de la ventanilla de un coche, puede provocar una gran tragedia forestal o de otro tipo, puesto que puede ser la causante del desarrollo de un fuego. Por otro lado, apunta la Dirección General de Tráfico, este tipo de actitudes, tan solo contribuyen a ensuciar las carreteras y cunetas españolas.En relación con las principales consecuencias económicas y administrativas. Todos aquellos usuarios que lleven a cabo estas acciones, la Dirección General de Tráfico apunta a que el infractor que las perpetre se puede enfrentar a multas de hasta 200 euros y la retirada de hasta seis puntos del permiso de conducir.Seguir leyendo:Las nuevas 13 señales de la DGT que ya verás en las carreteras de EspañaMueren una mujer y tres menores en un accidente de tráfico en Collado Villalba (Madrid)Maratón de multas de tráfico este viernes 21 en toda España para prevenir excesos de velocida

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¿Dónde es más barato y más caro heredar en España? Estas son las comunidades que ofrecen rebajas o suprimen el pago

Estas son las comunidades en las que es más barato heredar. (Getty) (krisanapong detraphiphat/)Las personas, cuando reciben una herencia, tienen que hacer frente a una serie de trámites y diligencias, entre ellos el pago del impuesto de sucesiones y donaciones. El procedimiento puede llegar a extenderse durante meses y en algunos casos tiene un coste demasiado elevado. Este gravamen está regulado por normativa estatal, aunque la gestión está cedida a las comunidades, de modo que el porcentaje del desembolso puede variar entre unos y otros territorios. Casi todas las regiones ofrecen deducciones y bonificaciones, de hecho, algunas autonomías han optado por suprimir el tributo de forma casi absoluta.Te puede interesar: Baleares suprime el impuesto de sucesiones para seguir la estela del PP en las comunidades que gobiernaEl impuesto de sucesiones es un gravamen de carácter progresivo, es decir, cuanto más grande sea la herencia, más alto será el cargo. La tasa es personal y directa, puesto que recae sobre los propios herederos. En España, la recaudación de este dinero corresponde a las comunidades autónomas. Muchas regiones, tras las elecciones autonómicas y municipales del pasado 28 de mayo, han alimentado una especie de carrera fiscal por ver quién ofrece las rebajas más atractivas. Estos son los territorios en los que más barato y más caro sale para los residentes recibir una herencia.Dos personas tramitan la recepción de una herencia. (Freepik) (drazen_zigic/)Las comunidades en las que sale más barato heredarEn las últimas semanas se ha hablado mucho del impuesto de sucesiones y donaciones, porque varias comunidades anunciaron la eliminación de esta tasa. En general, casi todas las regiones mantienen algún tipo de bonificación o rebaja fiscal. Este gravamen se paga en la comunidad donde la persona fallecida tenía establecida su residencia habitual en el momento de la muerte. Los descuentos comenzaron hace una década y actualmente siete regiones tienen prácticamente suprimido este tributo: Madrid, Baleares, Comunidad Valenciana, Cantabria, Murcia, Extremadura, Andalucía y Castilla y León. En estos territorios, la bonificación se mueve entre el 99% y el 100%.Te puede interesar: Estas son las comunidades donde se paga más por el impuesto de sucesiones y donacionesEn la Comunidad Valenciana y en Baleares, los nuevos gobiernos del Partido Popular han aprovechado su llegada al poder para tirar abajo esta tasa, con la pérdida de la recaudación que eso implica. Las dos comunidades han seguido la estela de otros territorios como Madrid. El archipiélago, de hecho, ha puesto en marcha el que será el impuesto de sucesiones más bajo de todo el país.En la otra punta de la tabla se encuentran comunidades como Aragón, Galicia, Navarra o Castilla-La Mancha. En estos territorios, existen rebajas por tramos en función de la relación con las personas fallecidas. Sin embargo, los descuentos se mueven en horquillas por debajo del 65%. En algunos casos, de hecho, son deducciones simbólicas. El pago del impuesto de sucesiones, por tanto, puede suponer grandes diferencias entre unas y otras capitales.Seguir leyendo:La herencia se puede cobrar en dinero en efectivo: estos son los requisitos para que sucedaEl caso en el que una donación puede ser impugnada por los herederos: se reciben menos bienes y dineroLa pareja que se jubiló con 50 años y se mudó a España para vivir frente a la playa

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